El dolor cólico abdominal pueden deberse a muchas causas distintas.
Muchas personas sufren a veces de dolor cólico abdominal, no obstante y en la
mayoría de los casos, tales dolores abdominales son inofensivos. El
miedo y la excitación, una alimentación inadecuada
(con muchas grasas, demasiado café, comidas con prisas), o una disfunción
gástrica pasajera pueden dar lugar a dolor cólico abdominal. Una causa
frecuente de dolores abdominales similares a cólicos es el síndrome de
intestino irritado. Los motivos del dolor cólico abdominal pueden ser
también la diarrea o
un estreñimiento prolongado
(obstrucción). Muchas mujeres y jóvenes padecen durante la menstruación de cólicos en
la parte baja del vientre (dolores menstruales).
Además, las infecciones gastrointestinales, como la infección por
campilobácter o por salmonella, lasintoxicaciones
alimentarias (como la intoxicación por pescado), las infecciones por
gusanos cestodos (como la tenia), las alergias
alimentarias y las intolerancias alimentarias (como la intolerancia
a la lactosa) pueden causar dolor cólico abdominal.
Las inflamaciones
intestinales como la inflamación del
apéndice (apendicitis), las enfermedades crónico-inflamatorias (como
la enfermedad
de Crohn o la colitis
ulcerosa) así como las disfunciones
del riego sanguíneo pueden causar también dolor cólico abdominal.
Agua de arroz
Es un remedio casero muy popular para los cólicos o
retortijones. En América Central se conoce como “horchata” y básicamente
es el agua que sobra tras cocinar el arroz. Alivia la inflamación y actúa
como un sedante para las mucosas estomacales.
Ingredientes
- ½ taza de arroz (100 g)
- 2 tazas de agua (500 ml)
Preparación
En un cazo coloca el arroz y el agua.
Cocina a fuego lento y, si es necesario, añade más agua.
Cuando el arroz esté cocido retira del fuego.
Escurre y conserva el agua resultante.
Vierte el líquido en un frasco o recipiente y lleva a la nevera.
Bebe a lo largo del día (si lo deseas, puedes endulzarlo con
miel).
Una receta casera típica de nuestras abuelas. Cuando nos dolía el
estómago de niños seguramente nos han indicado consumir agua tibia con limón.
Este cítrico es ideal porque reduce la indigestión y estimula la
producción de ácidos encargados de descomponer los alimentos.
Además ayuda en la eliminación de las toxinas.
Ingredientes
- 1 taza de agua (250 ml)
- El jugo de 1 limón
Preparación
Calienta el agua sin que llegue a hervir.
Exprime el limón.
En un vaso añade el agua y luego el zumo.
Mezcla bien y bebe lo más caliente posible (de preferencia,
en ayunas).







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